L'automne, saison des couleurs, c'est la période pour manger des...


Poissons de mer
• l'anchois
• le carrelet
• le hareng
• le lieu jaune
• le lieu noir
• la lotte
• le merlu
• la morue
• la raie
• le Saint-Pierre
• la sardine
• la sole
Sole de la Côtinière

• le turbot

Poissons d'eau douce
• le brochet
• l'omble chevalier
• la perche
• le sandre
• la truite lacustre

Crustacés
• la langoustine
• l'araignée de mer
• les bouquets
• le crabe royale ou « king crab »
• le homard bleu
• le tourteau

Coquillages
• les amandes de mer
• les coques
• les huîtres plates et creuses
• les palourdes
• les pétoncles
• les Saint-Jacques
• les vernis

Fruits de mer
• le calamar
• les oursins
• la seiche

Divers
• les baies de genévrier
• les différentes fleurs de sel
• les épices
• les épices mélangés pour gibier
• les huiles d'olive
• les œufs de caille, de poule, de cane, d'oie etc.
• les olives
• le riz [Basmati, riz à risotto, etc.]
• le safran en pistil frais

Volailles
• le canard [nantais, rouennais, de l'Huppe etc.]
• la canette sauvagine
• la pintade fermière
• la poularde fermière
• le poulet fermier

Viandes
• l'agneau
• le bœuf
• le porc
• le veau

Gibiers à poil
• le bouquetin
• le cerf [Selle
Selle de cerf élaphe
]
• le chamois [Selle
Selle de chamois des Alpes
]
• le chevreuil
• le lapin de garenne
• le lièvre
• le mouflon
• le sanglier

Gibiers à plume de chasse
• la bécasse
• la caille
• les canards sauvages [sarcelles, colvert, etc.]
• le faisan
• les limicoles [vanneaux, bécassines, etc.]
• les oiseaux de passages [grives, etc.]
• la palombe
• le perdreau

Légumes et herbes du Jardin
• l'ail
Ail rose de Lautrec

• l'artichaut violet
• l'aubergine
• la betterave rouge
• la blette
• le brocoli
• la carotte
• le chou fleur
• le chou rouge
• le chou vert frisé
• les courges
   - potimarron
   - butternot
   - sucrine du Berry
   - courge spaghetti
• l'échalote grise
• l'endive [chicon
Chicons rouges
]
• l'épinard
• le fenouil
• le haricot blanc
• la mache
• les légumes racines (panais, crosnes etc.)
• l'oignon blanc [Roscoff
Oignons de Roscoff
]
• l'oignon rose
• l'oignon sauce
• le petit navet
• le poireau
• le poivron
• la pomme de terre
• le pourpier
• les salades
   - scarole
   - laitue
   - frisée
   - roquette
   - romaine
   - feuille de chêne
   - ficoïde glaciale
   - corne de cerf
   - moutarde
   - bourrache

Champignons
• les petits agarics d'automne
• les bolets
• les petits champignons de pépinière
• les girolles
• les truffes blanches [d'Alba
Truffes blanches d'Alba [Italie]
|épluchée
Truffe blanche épluchée
]

Fruits
• les airelles
• l'amande
• l'ananas
• les baies sauvages
• les châtaignes
• la clémentine
• le coing
• le coqueret du Pérou
Coquerets du Pérou

• la figue
• les fruits exotiques
• la mangue
• la noisette
• la noix
• la pistache
• la poire
• la pomme [Boscop
Pommes Boscop
|Gala
Pommes Gala
|Golden
Pommes Golden
]
• les raisins (blanc et noir)
• la rhubarbe
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